牙齿护理三个日常方法也能轻松去除牙垢

2019-07-11

牙齿护理学会3个“土办法”,轻松摆脱脏牙垢!

 

1、红糖水漱口

 

其实生活中有不少人都喜欢喝红糖水,尤其是一些女性朋友对它情有独钟。因为常喝红糖水具有非常好的补血以及养血功效,女人常喝可以改善面部肌肤的血色,让肌肤看上去更加的有血气。同时它也可以帮助女人改善宫寒和贫血的症状,其实我们平时也可以用红糖水来漱口,因为里面的牙酸可以帮助腐蚀牙垢,从而让脏牙垢自己慢慢的掉下来。

 

2、咀嚼生花生

 

我们都发现炒熟或者煎炸过后的花生非常的受欢迎,因为吃起来非常的香醇入口,因此很多人都喜欢将它们当作下酒菜。但是这些经过炒制和煎炸后的花生并没有什么营养成分,反而生花生的营养价值却是非常高昂的。我们没事的时候可以咀嚼几颗生花生,对胃炎和慢性胃炎有一定的改善作用,同时它对美白牙齿和消除牙垢也有一定的帮助,而且还可以预防牙龈出血的现象。

 

3、用醋漱口

 

醋是现在居家必备的一种调味品,很多女性朋友对它可谓是钟爱有加,平时做菜或者吃一些食物的时候都喜欢放上一点醋,因为醋具有极强的入味和开胃作用。其实醋还具有抗菌消炎以及软化血管的作用,对一些炎症疾病以及血管疾病都有显着的效果。我们平时也可以用醋来漱口,醋酸可以帮助我们将牙垢腐蚀掉,从而让我们远离牙垢和口臭的滋扰。