牙齿护理:常见的两种刷牙方法

2019-07-08

牙齿护理刷牙方式:

 

1、巴氏刷牙法

 

这种方法也称之为水平颤动法,可以将牙龈周围以及牙龈沟内的牙斑菌消除杆菌,适用范围广,对于进行过牙周手术的患者也比较适合。刷牙的时候保障刷毛指向根尖方向,然后跟自己的牙轴保持四十五度角,轻轻按压牙刷让牙刷毛进入到牙沟,然后水平刷动牙齿,在刷牙的过程当中不要让刷毛离开牙沟,一个部位至少要刷十次。

 

2、旋转刷牙法

 

这种方法比较适合牙龈健康或者较难掌握巴斯刷牙法的儿童,这种刷牙方法的主要作用在于将牙齿上的牙斑菌清除干净,重点不在牙沟上,首先将自己的牙刷毛指向牙尖,刷毛的一侧放在牙龈上并且指向牙尖,然后轻轻按压牙刷毛让其弯曲,接下来旋转亚述按,在每一个部位重复五次以上。