日常护理牙齿很重要 应该注意什么呢?

2019-06-28

其实我们的智齿通常是在我们20多岁的时候发芽生长的,所以叫智齿,我们现在生活改善,食物也越来越细,口腔的颚骨变小,我们生长的牙齿磨损了,应该怎么护理牙齿呢?

 

1、少喝碳酸性的饮料

许多人了解碳酸性的饮品,会对人们门牙导致较为大的危害,例如常常喝可乐,某些叹酸碱性的水果汁等等等等,非常是碳酸饮料 跟开水紧密结合的那时候,人们门牙的表层牙釉质就会严重破坏非常容易被变软被必须水平上损坏。

 

2、经常换不同的牙膏品牌

如果我们长期使用同一个品牌的牙膏,有害的口腔内细菌会产生耐药性,产生抗药性,这种品牌的牙膏很可能会失去自身的保护作用。

 

3、牙齿敏感的时候可以嚼一些茶叶

很多人在吃冷热酸甜等各种不同口味的食物,这个时候很容易会牙齿发生敏感的情况,导致牙龈酸痛,这时其实我们可以嚼一些茶叶,放在过敏的牙齿部位轻轻的嚼,几分钟之后再吐出来,这样子可以有效的缓解牙齿过敏的症状,进行牙齿护理