备孕期间怎样进行牙齿护理?

2019-06-26

牙齿护理方法:

1、不管牙齿有没有问题,建议在备孕期间最好是看看牙医,因为怀孕之后,体内的激素水、平变化,会导致牙龈及牙周组织变脆弱,生理变化最会引发牙周病。对孕妈妈的身体健康产生影响,牙疼肯定是不想吃东西,影响营养的摄入,进而影响胎儿的健康。

 

备孕期间一定要好好的看看牙齿。

 

2、在怀宝宝之前6个月的时候,检查一次最合适。在怀孕期间,生理变化会导致本来就有的牙病加重,再加上孕期饮食习惯的改变,蛀牙有可能发展成牙髓炎或根尖炎,就会让孕妇苦不堪言。

 

3、注意口腔卫生

 

每天要坚持刷牙,对于牙齿不好的孕妈妈可以用一些局部使用的氟化物,如氟化物漱口液、氟化物涂膜等。

 

4、增加营养摄入 

 

为老婆提供的营养要平衡。除了充足的蛋白质外,维生素A、D和一些无机物如钙、磷摄入也十分重

 

要。同时,怀孕期间增加这些营养素的摄入,对胎儿的牙齿和颌骨的发育也有帮助。

 

5、合理吃不含蔗糖的口香糖 

 

口香糖具有促进唾液分泌、减轻口腔酸化、抑制细菌和清洁牙齿的作用,可以吃木糖醇口香糖,每次咀嚼至少5分钟,对于牙齿护理和牙龈健康是很有帮助的。