如何选择适合自己的漱口水

2019-11-29

  

  1、使用香口漱口水掩盖口气


  如果你的目的只是为了清新口气,那么供选择的有很多。这种漱口水能在一段时间内维持口腔清爽。尤其是吃了气味浓烈的食物如蒜蓉意面酱后,很适合用香口漱口水。和饭后吃薄荷糖的效果类似。


  但如果你有慢性口臭,香口漱口水无法解决问题的根源。它虽然能够掩盖口气,但不能杀灭产生口气的细菌。香口漱口水的功能只是维持一段时间清新口气。在一杯水中加入15滴薄荷精油,就可以自制香口漱口水。


  2、使用抗微生物漱口水来消灭细菌


  若你希望解决口气的问题根源,应该选择抗微生物漱口水,它能够通过杀灭细菌来减少牙菌斑,减轻牙龈发炎。购买牙膏时,留意抗菌标签。


  抗微生物牙膏能解决口气的问题根源,因为口臭通常是由细菌造成的。也可以尝试消毒漱口水。它能消灭细菌、真菌、原生物和病菌。但是,消毒漱口水含有很多酒精,会让口腔变干,可能会造成刺激。


  3、使用含氟漱口水预防龋齿


  若你的主要目的是预防龋齿,你需要选择一款含氟漱口水。它能够减轻牙齿磨损,阻碍龋齿形成。很多牙膏中都含有氟,有些城市的自来水里也添加了氟,但你要治疗龋齿就得使用含有加量氟的牙膏。


  虽然氟能减轻龋齿,但有些科学家指出氟对身体和环境有毒。假如你要长期使用含氟牙膏,最好事先了解一下利弊。