老人如何通过刷牙来护理牙齿?

2019-07-26

根据调查,中国几乎所有65岁以上的老人都有龋齿,其中一些人还有其他牙齿问题。龋齿给我们老年人的生活带来了很多不便,但也严重危及老年人的健康。老年人如何刷牙来护理牙齿

事实上,成人牙刷不适合老年人的口腔特点。随着年龄的增长,老年人的牙齿和口腔粘膜会发生老化变化,即牙齿磨损、牙龈萎缩、口腔粘膜疾病等问题。成人牙刷有大刷头和硬刷毛。然而,经过多年的咀嚼,老年人的牙釉质遭受严重磨损。用成人牙刷刷牙会加剧磨损。轻微的刷牙不当很容易导致牙龈出血。随着时间的推移,牙龈会受损,牙齿会失去保护,这将导致更多的口腔问题。

本发明的儿童牙刷刷头小巧,长度短,能在口腔内灵活转动,刷到所有牙齿的表面,细小的刷毛容易刷到牙齿间隙,刷毛呈圆形,刷毛较软,不易刺激牙龈或损伤牙齿。此外,老年人抓握能力差。儿童牙刷有特殊的防滑贴面,老年人容易抓握。购买时注意选择刷毛不超过3排的牙刷(成人一般为4排),刷头覆盖2-3个牙齿表面的长度最好,牙刷每3个月更换一次。

其实,正确的刷牙方式也很重要。为了不损坏牙齿表面和牙龈并导致牙龈萎缩,不要侧身刷牙,从上到下刷上牙,从下到上刷下牙,从内到外,来回刷咀嚼面。刷牙力度约以手指拿起一支冰棒的力量为宜,使用手腕而不是手臂的力量来刷牙保养牙齿